Cronograma capilar

* Os produtos citados não são publicidades.

Referência da imagem

Quando passei por uma queda capilar, percebi que os meus cabelos estavam pedindo por ajuda e foi no tempo em que conheci o cronograma capilar.

O cronograma consiste em identificar o que o cabelo precisa e a solução para começar os cuidados. Cada cabelo é diferente por isso é necessário conhecer o que está ocorrendo com ele. Encontrei vários quadros do cronograma, mas não era adequado para a minha situação ou os produtos eram caros. E foi a partir desse momento que decidi pesquisar mais para chegar ao meu objetivo.

Analisando o meu cabelo (problemas encontrados):

1. Queda: todas as vezes em que penteava, lavava ou passava a mão pelos fios constantemente a minha mão ficava cheios dos fios.
2. Quebra: os fios são finos e para mantê-los sempre arrumados, eu fazia tranças para depois fazer um coque. Essas tranças eram desfeitas somente no dia em que lavava o cabelo.
3. Oleosidade: eu o lavava nos dias de terça, quinta e domingo. A frequência de lavagem estavam boas, mas a forma como cuidava depois da lavagem era o que estava errado.
4. Caspas: é a consequência da oleosidade.

Solução (cronograma):

1. Queda: encontrar um produto acessível (R$) e que tivesse com objetivo combater a queda.
2. Quebra: usar um produto que fortalecesse os fios, parar de fazer tranças e se fizesse era necessário desfazê-la ao chegar em casa.
3. Oleosidade: usar um shampoo anticaspa e usar de forma correta o condicionador (eu usava o condicionador na raiz do cabelo o que resultou na oleosidade).
4. Caspa: usar o shampoo anticaspa e a mudar a forma de aplicação do condicionador.

Cronograma capilar:

• Terça-feira: lavar o cabelo com o shampoo Head & Shoulders de maçã (anticaspas), aplicar o Novex broto de Bambu (bio fortalecimento capilar - para queda e quebra dos fios) e deixar o cabelo secar naturalmente.
• Quinta-feira: lavar o cabelo com o shampoo Head & Shoulders de maçã (anticaspas), aplicar uma mistura (detalhes da receita abaixo) e deixar o cabelo secar naturalmente.
• Domingo: lavar o cabelo somente com o shampoo Head & Shoulders de maçã (anticaspas) e deixar o cabelo secar naturalmente.

Receita da mistura:

• Ingredientes: 200 ml do condicionador da mesma linha do shampoo e 30 ml do reparador de pontas ceramidas Fixed.
• Modo de preparo: em um recipiente limpo e seco, coloque os ingredientes e misture bem. Eu deixo agir por 10 a 20 minutos no cabelo e enxáguo bem para retirar o excesso.

Resultado: Faz um bom tempo que sigo esse cronograma e só agora resolvi compartilhar:

1. Queda: é natural a queda de cabelos em até cem fios por dia (de acordo com pesquisas) e tive uma redução da queda em noventa por cento. Continua caindo, mas acho que faz parte dos cem que pode cair durante o dia.
2. Quebra: os fios pararam de quebrar por causa do tratamento e reduzi muito o uso da trança.
3. Oleosidade: continuo lavando o cabelo a cada três dias, de acordo com o cronograma. Se suo muito, molho ele, não passo shampoo e não interfere no resultado do cronograma.
4. Caspa: adeus caspas, pois consegui controlar a oleosidade e meus cabelos estão macios e saudáveis.

Espero o seu comentário e Crítica construtiva, sempre serão bem-vindos. Bjos e até o próximo post.